O carte scrisă din două perspective – personală și psihologică – prin care autoarea se expune cu vulnerabilitate și onestitate, din dorința de a se vindeca de ea însăși. Folosind toate cunoștințele din profesia de psihoterapeut, aceasta se ia drept studiu de caz, se analizează începând cu perioada copilăriei, când nevoile sale afective și emoționale nu au fost satisfăcute, trecând apoi la adolescență, când s-a confruntat cu probleme de adaptare și de încredere în sine din cauza aspectului fizic, până în prezent, când viața de adult s-a dovedit a fi confuză, din cauza traumelor nevindecate din trecut.

Citind această carte vei avea senzația că stai de vorbă cu o prietenă, care îți povestește întreaga ei viață și din experiența căreia ai foarte multe de învățat! Inevitabil te vei regăsi în confesiunea ei și vei descoperi cauza problemelor care te frământă, vei conștientiza motivele din spatele unor comportamente, dar vei identifica și modul în care îți poți trata rănile și lipsurile emoționale.

Realitatea asta m-a speriat, să realizezi că nu știi să te iubești pe tine, după atâta psihologie, la 33 de ani, să înțelegi că nu faci altceva decât să te rănești, e un lucru înspăimântător. Așa am ajuns să caut soluții ca să ies din tipare și să învăț să îmi ofer iubirea pe care am simțit că ceilalți nu mi-o pot da.

O carte care conține toate instrumentele necesare pentru a-ți identifica blocajele emoționale, convingerile limitative și obstacolele ce stau în calea fericirii adevărate. Scrisă într-un mod personal, dar din perspectivă mai mult psihologică, această carte îți explică, pas cu pas, metodele prin care să te dezbraci de măștile sociale, de imaginea pe care trebuie să o ai, de lucrurile care nu sunt în acord cu sinele tău. În felul acesta înveți să îți descoperi esența unică, să conștientizezi ce înseamnă să trăiești autentic și să ai controlul propriei vieți!

Pe scurt, citind această carte vei reuși să fii stăpân pe gândurile și pe emoțiile tale și vei trăi viața pe care ți-ai dorit-o întotdeauna!

Fericirea e pe gratis, iar scopul meu este de a te ajuta să o descoperi. Îmi place să cred că viaţa este o carte şi vreau să te învăţ să scrii fiecare pagină ca şi cum ar fi cea mai frumoasă! Există suficientă fericire pentru toată lumea!

Andreea Săvulescu este în primul rând OM, și în al doilea rând, psihoterapeut de formare cognitiv-comportamentală și hipnoză ericksoniană, dar și copywriter pe artaeducatiei.com.

Mă consider o persoană norocoasă. Mi-am descoperit de mică vocaţia, am ştiut mereu care este scopul meu în această lume. M-am visat psiholog, m-am visat oferind speranţă. Mi-am dorit, am muncit, iar visul meu s-a transpus în realitate. Astăzi aduc zâmbete pe feţele oamenilor, pentru că în sfârşit am înţeles. Am înţeles că eu sunt creatorul propriului meu Univers. Iar lumea pe care mi-am făurit-o este magică şi îmi oferă puterea de a-i ajuta şi pe alţii, de a te ajuta pe tine să devii arhitectul propriei tale vieţi.